КОГДА СКУЧАЕШЬ: что делать?

  Автор:
  86

🤦‍♀️Когда скучаешь по кому-то, первый порыв — это всегда «лезть на стенку». Не находить себе места, жрать, думать о нем непрерывно. Ну потому что обычно «о нем», хотя возможны варианты. В первую очередь, скучать — это ощущать физический дискомфорт. Как голод.

✅ Есть другой вариант. Реализовать голод. Попробуйте «о нем» ПОЧУВСТВОВАТЬ. Этот способ мне подсказал Свет, когда мы с ним стали встречаться… виделись мы раз или два в неделю, и дни между «разами» тянулись бесконечно. А уж когда кто-то заболел/уехал, вообще трындец.

И он мне, такой, говорит:
«А давай ты меня будешь чувствовать, вместо того, чтобы о мне думать». Кхм. Сначала я думала просто его убить. Потом попробовала. Это работает! Это реально, на самом деле, помогает.

✅ Во-первых, расслабляешься. Физически.

✅ Во-вторых, посылаешь туда не своё «скучание и страдание», а хорошее состояние. Это форматирует отношения.

✅ В-третьих, есть гормоны. Когда скучаем — это нам не хватает окситоцина, дофамина и может ещё вазопрессина и парочки других. А организм, как известно, реальность от воображения не отличает… так что если хорошо прочувствовать, то будет и правда похоже. Согреетесь. Только не ленитесь именно чувствовать, а не думать. Искать его в пространстве и находить.

✅ В-четвёртых, это же касание. Настоящее и живое. Это связь. Это происходит на самом деле, и будет чувствоваться.

Девочки, удачи 🍀 Браслетик помогает правильно сфокусироваться и правильно расслабиться одновременно. Могу сделать вам такой же, скорректировав окончательный состав по дате рождения.

Если Вы хотите оформить заказ напишите в чат или на почту [email protected]

Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:
Оставьте свой комментарий:

Политика конфиденциальности и обработки персональных данных

на Блоге
в Вконтакте
в Фейсбук