Правила путешествия в самолете – что важно учесть?

 
  Автор:
Я всегда много летала, но в последние три года особенно – и эти перелеты были очень далекими (Нью-Йорк, Сиэттл, Гавайи, Мексика – все это по много раз). Все это 15-20 часовые маршруты, после которых мои Парижи-Индии кажутся простой поездкой на дачу.

И в этих длительных перелетах “все сделать правильно” становится жизненно важно, иначе нужно будет потом неделю в себя приходить. Правильный перелет также очень помогает подготовиться к разнице во времени, которая иногда у меня была 10-14 часов с Москвой.

Итак, что же я выяснила методом проб и ошибок?

правила долгого перелетаОдежда и обувь. Джинсы не годятся (жутко устанете), что-либо короткое не годится (жутко замерзнете). Моим первым удачным экспериментом были мягкие спортивные штаны, а вообще самый лучший выбор – это длинная юбка. Это вполовину снижает усталость от полета – это очень важно.

Сверху майка и теплая кофта, даже если вы летите в Мексику – в самолете все как пережить длинный трансатлантический перелет?равно будет холодно, там же кондиционер. С собой – мягкие тапочки или толстые носки (даже если тапочки вам выдадут в самолете, они все равно будут не вашего размера). И последнее – в идеале у вас через плечо очень маленькая сумочка, в которой только паспорта – сэкономит вам кучу лишних движений.

И как ни странно, светлая одежда лучше темной – меньше устанете почему-то.

чемодан или рюкзак?Багаж. Многочисленные эксперименты показали, что для ручной клади маленький чемодан на колесиках удобнее рюкзака, – для меня это почему-то было сюрпризом, потому что рюкзаки я любила. Но штука на колесиках увеличит ваш комфорт от перелета вдвое. Если будете покупать, то Samsonite – отличный выбор. Что касается багажного чемодана, то лучше купить самый легкий, какой найдете, даже если он не самый красивый – эти 3-4 килограмма разницы очень важны.

И самое важное – хорошие колеса, которые действительно мягко катятся и не отвалятся в самый неожиданный момент. Иметь такой чемодан всегда хорошо, даже если вы в Турцию полетели, но это становится критично, если вам предстоит история про “долгий перелет (скажем, до Нью-Йорка, затем пройти границу (на ней вам чемоданы выдадут – не всегда, но часто), затем пересадка (это когда их надо тащить через весь аэропорт, если не повезло), затем внутренний перелет (скажем, до Сиэттла)”. Хорошие колеса.

Кстати, пересадки это отдельная история. Удобные пересадки (когда ваш новый самолет будет в соседнем гейте или почти) – это Доха, Хельсинки, Дубай, Амстердам (если повезет), Лос-Анжелес (если очень повезет) – и может еще какие-то города, в которых я просто не была. Пересадка в Париже, Нью-Йорке, Мексике, Китае, Индии – это всегда жесть.

И в Мексике, Китае, Индии нужно обязательно иметь распечатанные билеты и наличные с собой, у них там складная сумка-авоська легкаяне всегда все прям так хорошо работает, как мы привыкли – могут не найти ваш рейс и послать вас распечатывать его данные черти-куда (при мне несколько раз были такие случаи у наших соседей по очереди), и карты могут не пройти тоже.

И наконец, возьмите с собой очень легкую складную сумку (авоську), она вам пригодится – для еды, которую вы купите в аэропорту, для дьюти-фри, для чего-то, что на обратном пути не прошло по весу и пришлось тащить это в салон – пригодится, короче.

Большая удобная подушка. Не самолетная – они даже самые удобные не очень годятся. Это должна быть настоящая подушка, мягкая и сглаживающая все неровности вашего кресла во всех ваших позах (камасутра с партнером и сиденьем – это отдельная история, это надо фотосессию делать).

IMG_8813Мой самый лучший опыт, – это самодельная подушка-собака, которую мне подарила подруга моей мамы (кому нужны контакты, могу дать). Это такая длииииинаая собака )))) в которой очень важны лапы – вы ее обвязываете за лапы вокруг себя как кофту (вокругIMG_8814 бедер) и ее очень удобно носить.

Выглядит это жутко мило, никто не может удержаться, чтобы не спросить, что это и где взять такую же ))

Подушка складывается в сколько угодно раз, на ней удобно спать вдвоем, она идеальна. Сейчас это уже живое существо-путешественник, мы с ней разговариваем и раз в несколько перелетов я пришиваю ей голову покрепче ))))



Вода. Берите с собой в самолет пару бутылок (не из дома, а из дьюти-фри). Это должна быть самая лучшая вода, какую вы сможете найти, потому что ее качество будет очень чувствоваться (после 20 часов полета организм обычно в таком шоке, что важны детали, на которые обычно не очень обращаешь внимание). Важно это потому, что 1) вы с ума сойдете каждый раз звать стюардессу и просить стаканчик 2) стаканчик вы не сможете завинтить, в отличие от бутылки 3) самолетная вода обычно ужасная, они на ней экономят 4) пить надо много, иначе будут отеки и вы распухните в два раза.

ec3f436406ec10f176cc842d5de701e6Еда. Никогда не ешьте самолетную еду. Бывает, что очень любопытно попробовать, что же там такое, если оно красивенькое – вот попробовали, и не доедайте. И никаких там соусов, майонезов, сильно соленого или сильно сладкого. Обычно главное зло – это горячее и десерт.

Еду возьмите с собой – фрукты, орехи, сухофрукты, батончики, протеиновый коктейль, салат из дьюти-фри или из дома. И не ешьте много, иначе телу будет сложно с этим справиться.

Никогда не пейте газировку и соки из пакетика в самолете. Этого вообще лучше не пить, но в длинном перелете это критично, иначе вы еще пару дней после него будете выглядеть так, как будто вас жевали. Только вода. Чай и кофе, кстати, тоже не лучший выбор.

Мелатонин. Это препарат, который вам нужен, чтобы бОльшую часть полета спать (лучшее, что можно придумать)pill-melatonin-5 и не страдать от разницы во времени, когда прилетите. Сели в самолет, выпили его сразу. Где-то через час вы заснете и при некотором везении проспите весь полет с перерывами на попить – пописать. Вам почти не будет хотеться есть, что тоже очень удобно. Когда прилетите, пейте его еще 3-4 дня на ночь, где-то за час до того, как вам нужно уснуть.

Serenity. Это специальная смесь натуральных масел, чтобы расслабиться и еще лучше спать. И еще масло приятно пахнет, что для самолета тоже большая победа. Это масло я продаю, если нужно – пишите на почту. Или ищите его вот тут.

IMG_8815

Камни для перелета. Агат и лавандовый кварц (помогает чувствовать себя комфортнее). Нефрит тоже полезен. Гематит в носках помогает меньше отекать.

камни для самолета для перелета

камни для самолета для перелета

камни для самолета для перелета

Места. Если вас двое, а кресла в самолете по три, то бронируйте место A и С – если самолет не битком, то вам повезет, между вами никого не будет и у вас будет три кресла. А если повезет, то человек легко согласится пересесть к окну или в проход, и вы будете рядом.

Зарядки для телефона и компа, понятное дело. С переходниками, если летите в Штаты или в Индию.

Что-то, что увлажняет лицо и руки
– иногда бывает очень сухо в салоне.

Затычки в уши – всегда возите с собой. Будете намного лучше спать.

Ну вот, пожалуй, и все – приятного вам перелета! и поделитесь с друзьями этой статьей, это важные вещи и их лучше знать заранее, а не выяснять в процессе.

(с) Анна Гак
Оставьте свой комментарий:
41 comment
  1. Благодарю!!! очень важно! Собака классная идея))) *IN LOVE*

    • Анна Гак

      С удовольствием :)

      • Регина

        спасибо! Полезно знать… А советы мужчинам? (джинсы) :(

  2. Отличная статья, возьму на заметку некоторые моменты.

  3. Ljudmila Polozova

    Аня,спасибо большое за Ваши наблюдения-рекомендации! Сама испытывала на себе длительные перелеты до НЗ, с пересадкой в Китае…Это ооочень утомительно! Мне -все же ,удобнее в спорт штанах, т к иногда хочется ноги поднять повыше-растянуть мышцы! Про масло,подушку и мелатонин-возьму на заметку! *IN LOVE*

    • Анна Гак

      Приятных перелетов в другой раз :))

  4. Татьяна Мазунина

    Спасибочки!!!

  5. Нэлли Адлер

    Совершенно сногсшибательная собака-душка, очаровательные бусы и чудесный аромат масла. Очень интересно узнать выкройку, стоимость бус и масла. Смотрела сайт масел, но там во-первых на английском, а во-вторых без прайса.
    Желаю чудесных дней в Москве!

  6. Ludmilla

    Анна, благодарю! Отличная и полезная статья! Собака тоже супер! *ROSE*

  7. Лариса

    Анечка молодец, отличная идея со статьей. Я еще добавлю к удобным пересадкам Франкфурт. Мы стараемся избегать пересадок в штатах, потому что все таможенно-пограничные мытарства надо проходить в первом пункте прибытия в страну. А дальше уже считается внутренний рейс, значит, надо получать багаж, бежать на другой терминал, выстаивать очередь опять и пр. бескопойство и нервотрепка. Поэтому лучше лететь из Европы сразу в пункт назначения, если есть такая возможность.
    Собака – просто прелесть. Найти удобную для перелета подушку – это проблема. Мне пока не удалось.
    За идею с местами спасибо, мне такое в голову не приходило.

    • Анна Гак

      Франкфурт – в копилку :) Приятных полетов!

      • Лариса

        Ой, я перепутала. Франкфурт из копилки вычеркнуть, а положить туда Мюнхен. Во Франкфурте нам приходится долго топать переходами, правда без багажа, и потом проходить через секьюрити, раздеваться-разуваться. А в Мюнхене удобнее и есть чудесный сувенирный магазинчик с лампами и стеклянными подсвечниками, расписаными забаными и очень милыми кошками вручную Кошки стилизованные и просто чУдные.

  8. Лилия

    Еще в полете очень помогают гетры или гольфы (компрессионные). Их можно купить в спортивных магазинах типа Cep (компрессионное спортивное белье). Они помогают церкуляции крови в икрах (и ноги не так сильно устают и отекают в перелете)

  9. Анна

    Анюта спасибо огромное! Отличная статья!!! Мне срочно нужна такая собака для перелетов:))) как можно заказать :))? Напишу на скайп????✈️??✈️?

  10. Юлия

    Анечка, какая же ты умничка! Спасибо, что потрудилась собрать такую ценную информацию и поделилась с нами. Желаю тебе и Свету всегда счастливых и приятных перелетов!!!

  11. Элеонора

    Аня и Свет, очень полезная и интересная статья получилась, благодарю!) Отличных дней в России)))

  12. Ирина

    Аня, привет!
    Спасибо огромное за своевременную летнюю статеечку!
    Могу добавить от себя – всегда беру в сумку влажные салфетки и в уши обязательно музыку для релакса. Часто это просто звуки природы с любым этно-инструментом. Всё, что отключает от шума и погружает в покой)))

    • Анна Гак

      о, надо попробовать с музыкой! спасибо!!

  13. Хорошая статья! Благодарю, Анечка! Могу подтвердить, что дорога в светлой одежде переносится лучше! Я очень люблю белый цвет и много в одежде белого и молочного. Окружающие удивляются, что в дорогу я всегда одеваю белое (интуитивно), и самое интересное то, что не выгляжу чумазой, как иногда, когда просто пройдусь по городу.
    Хочу дополнить еще одним моментом: у меня в сумочке всегда небольшой пластиковый пузырек с распылителем: время от времени увлажняю таким образом лицо.Я пользуюсь мистом, но можно и простую воду наверное налить. В самолете ооочень сушит кожу лица. В прошлом году, у меня в течении шести месяцев получилось восемь перелетов, в том числе и парочка 10-часовых. Но на внешности эти перелеты никак не отразились! Окружающие удивлялись, что выгляжу свежо, несмотря на разницу поясов и не очень удобное время. Ведь приходилось собираться в дорогу и в два ночи и в пять утра. ))) У нас до аэропорта 5 часов на автобусе ехать )))

    • Анна Гак

      да, я тоже так делаю – там это есть в конце )) а ты какой фирмой пользуешься?

      • Я пользуюсь корейской косметикой Etude House.Уже несколько лет дружу с этой фирмой. Многое перепробовала, остановилась на ней )))

  14. Катрин Ка

    Аня, спасибо за статью. Хотелось добавить пару пунктов от себя. Лондон-тоже хорошая пересадка. По-моему, в одном и том же терминале стыковка. Мои родители без английского языка очень легко там все нашли и быстро пересели.
    К разным фичам, которые обязательно нужно взять с собой, я бы добавила: маску на глаза! Это вещь, она очень выручает, с ней реально хорошо спится, глаза отдыхают, легче расслабиться в темноте.
    Я обычно беру с собой походную склад нуб зубную щетку и маленький тюбик пасты. Это для долгих перелетов, чтобы почувствовать себя человеком, плюс-это еще одно занятие в самолете, всегда хорошо лишний раз встать, прогуляться, размяться…)) Еще всегда беру с собой гигиеническую помаду и расческу. Губы трескаются часто от сухости в самолете. А расческа, -чтобы привести себя в порядок, особенно, если после самолета вы не сразу попадете домой или в гостиницу, а нужно прямиком куда-то ехать. Все эти штучки для ухода за телом очень отвлекают от полета, занимают время, -иногда просто необходимо себя чем-то таким занять, когда уже выспался, от книг и фильмов уже болят глаза, а лететь еще 5 часов, например.
    Обязательно беру с собой санитайзер и обрабатываю им руки перед едой и перед тем, как прикоснуться к лицу. Как известно, в самолете много всякой дряни. Во время разных эпидемий и не только, также хорошо иметь при себе марлевую повязку. Либо самому закрыться, либо, если сосед рядом сморкается и/или кашляет, предложить ему. Если человек сознательный, то наденет и еще спасибо скажет.
    Также, я всегда беру с собой в полеты/поездки маленькую карманную игру, например, пятнашки. Эта штучка тоже может отвлечь, завлечь на какое-то время)) кто-то предпочитает кроссворды/судоку, -тоже вариант. Спасибо за статью, тема очень актуальна, особенно для долгих перелетов! ???

    • Анна Гак

      О, огромное спасибо за дополнения! Отлично!

  15. Ирина

    Спасибо за статью! =) А что делать, если боишься лететь?

    • Анна Гак

      Мм.. если чуть-чуть боишься, то могу камни подобрать, они будут тебя заметно поддерживать :) Если действительно сильно, то либо регрессия, либо психотерапевт.

  16. Спасибо за бесценную статью! Беруши в дамской сумочке на время поездок поселились давно, а вот что существует мелатонин в таблетках, а вода в самолете плохая и влияет на самочувствие после, даже не догадывалась!

    • Анна Гак

      С большим удовольствием :)) спасибо за отклик!

  17. натальчя

    8) АННА.спасибо.много интересного и полезного всегда на вашем сайте..заитересовалась маслами для настроения не смогла найти цены?

  18. Анечка , большущее СПАСИБО вам обоим со Светом за то , что так запросто делитесь своим опытом и так внимательно наблюдательны !!!! Чувствуешь себя с вами как с настоящими друзьями , с которыми можно обо всем и вся поговорить !! В последнее время , к сожалению , беседуешь с этим об этом , а с этой об этом и не моги перепутать ))))…..Да, я тоже заметила однажды ,что в белой кофте во время дороги-перелета чувствовала себя прекрасно и даже как-то было ощущение чистоты …

    • Анна Гак

      Вот! Очень многие это замечают, как я узнала из комментариев. И в белых помещениях тоже комфортно. Какая-то магия с этим цветом.. Спасибо за теплую обратную связь :)) *IN LOVE*

Политика конфиденциальности и обработки персональных данных

на Блоге
в Вконтакте
в Фейсбук