? Оказывается, люди делятся на (не пугайтесь ??) окнофилов и филобатов. Окнофилы в кризисной ситуации ищут других людей, стремясь с ними объединиться. Филобаты, наоборот, ищут уединения и разделённости, хотят побыть в своём пространстве.
? Эти понятия ввёл М.Балинт в работе «Трепет и регрессия» лет тридцать назад. Чем полезно это знание?
Читать далее »Есть несколько способов менять себя и свою жизнь — действием, позицией и состоянием. Все три взаимосвязаны и в чистом виде практически не встречаются.
? Те способы, в которых состояние — основной инструмент, часто называют «магическими» или энергетическими, духовными практиками.
? Ходят слухи об их бесполезности 
о том, что это способ убежать от социума и реальных поступков в реальном мире.
… Самая полезная вещь в доме — это виноватый муж (народная мудрость)…
? Вдумайтесь — ПОЛЕЗНАЯ ВЕЩЬ. Не человек. Народная мудрость и правда мудрая.
☢ Хотим ли мы иметь рядом виноватых людей? Которыми удобнее манипулировать? Может быть.. Может нет. Надо подумать.
? Во-первых, совсем не настолько удобнее эти манипуляции. Потому что они делают, но делают, гады, не с тем чувством.. Из напряжения делают. Счастье из напряжения?.. Ну не знаю. Вы любите тех, перед кем виноваты? Не вообще, а вот прям одновременно с переживанием вины? Даже если и так, то когда не виноваты, любите сильнее :)) признаетесь ?
Читать далее »? Почему именно так?
? Очень важно в какой-то момент увидеть законченностью даже в том, что с виду кажется не законченным. У нас в колоде есть для этого диск «Итоги» — мол, все, пора делать выводы, ситуация дальше меняться не будет.
? Понятно, что обычно эти ситуации не очень приятные — ну типа мне нравится мальчик, а мальчик годами со мной очень дружит, гад, — что ты ни надевай и ни говори. Или не повышают тебя, хоть ты тресни. Или ещё что. Бизнес не пошёл.
Читать далее »Друзья, в этом видео мы снова встретились с Lana Portnov из Сан-Франциско, и говорили об обидах.
Мы также записали с ней медитацию прощения для супружеских пар — скоро повесим ее. А просто медитацию прощения, которая подходит для любых ситуаций, вы найдете здесь.
Приятной вам практики, делитесь с друзьями, и буду рада вашим комментариям!
? Доверие — какое оно?
? Доверие для меня делится на умственное, эмоциональное и телесное. Ну тему про «я тебе доверяю, пока ты оправдываешь мои ожидания» мы вообще трогать не будем.
? Умственное доверие — установки. Всякие там наши соображения. Самое удобное — по умолчанию доверять, пока не доказано обратное. И считать, что люди меняются, иначе вы не сможете прощать им ошибок, а их совершают все. Наибольшее количество хороших людей встречают именно те, кто искренне так думают — я наблюдала.
Читать далее » в одной фразе то, что я объясняю в километрах переписки.Я не хочу.
? Сколько раз в жизни после этой фразы мы слышали вопрос «почему?». Сколько раз принимались выдумывать, — действительно, а почему?
? На самом деле это вопрос отклика — либо он есть, либо его нет. Человек имеет право не хотеть БЕЗ ПРИЧИНЫ. «Я не хочу» — это аргумент само по себе, это не нуждается в объяснении того, почему.
? Я когда-то тренировалась в том, чтобы принимать «не хочу» как законченный ответ. И в том, чтобы моё «не хочу» тоже было аргументом само по себе, а не потому что.
Читать далее »Вы задумывались над тем, что недеяние требует намного большего знания себя, чем действие?
Чтобы сделать, нужен просто импульс и уверенность, что сможешь разобраться с последствиями. И хорошее настроение А вот чтобы НЕ сделать, нужно понять, куда деть всю эту энергию?
Как её распределить, чтобы она не разорвала тебя изнутри? Чтобы она принесла покой, а не повисла незавершённым гештальтом где-то в сарае подсознания. Чтобы это недеяние не разрушило.
Читать далее »
Добро пожаловать на мой блог!
Меня зовут Анна Гак, и я рассказываю о свойствах камней и минералов, об общении с кристаллами, о гармонизации здоровья и обстоятельств через камни.
